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女性喝茶有什么好处?喝柠檬红茶能养胃还能美肤

作者:不详   来源:网络  已浏览【】次 文字:【】【】【

  女性喝茶有什么好处?

  美国达特茅斯医学院2007年进行的一项研究显示:长期饮茶的人患皮肤癌的可能性比不爱饮茶的人低了一半,特别是每天喝两到三杯茶的人。这可能是因为茶中所含的多酚类物质可以起到抵御紫外线辐射的作用。如果在煮茶的时候再加入一些柑橘皮,能更好的增加它们的抗癌功效。

  红茶的营养成分

女性喝茶有什么好处?喝柠檬红茶能养胃还能美肤

  红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

  女性喝红茶有什么好处?